Atendendo indicações e solicitações comprei o tal livro (Nana, nenê: como resolver o problema da insônia infantil / Eduard Estivill e Sylvia de Béjar - SP: Ed. WMF Martins Fontes, 2009.) há algumas semanas. Acreditei que o simples fato de adquiri-lo já traria alguma mudança (esperança) na rotina noturna da Anita.
Estou escrevendo este post enquanto espero as 215 pessoas na minha frente serem atendidas aqui no posto onde vim pegar o leite especial da pequena, mas isso fica para outro post.
Voltando aos assuntos noturnos seguirei comentando a cada capítulo e vou postando aqui como vai o nosso passo a passo na prática.
Cap.I - Nosso filho não dorme, nós também não - Quem me encontrou nos primeiros meses da Anita sabe do "efeito Panda" que noites mal dormidas tem sobre a fisionomia materna, minha olheira chegava no queixo.
Cap. II - Não o façam dormir, ele tem de conseguir sozinho - Foi hilário. Desculpem o assunto é sério, mas a Anita já era um bebê anarquista desde a barriga e dormir mais de 12 horas só vi na literatura.
Cap. III - Devagar e sempre - Mentiu para mim quem falou que o bebê dorme mais de 12 horas quando recém nascido, a Anita não passava das 10 horas e bem picadas. Até umas 10 semanas de vida a Anita dormia no carrinho no nosso quarto a noite, depois disso ela não cabia mais no cestinho e passou para o berço sozinha no escuro, no quarto dela. Tudo bem que o refluxo de pequenininha não ajudava e para não dormir com ela no colo mamando (tinha medo dela cair), passei a ficar com ela no colo no sofá da sala vendo televisão sem som.
Ela já tinha mais de 6 meses quando o refluxo acalmou, foi para o berçário e consegui um pouco da abençoada rotina, ela passou a ir dormir umas 20:00hs e acordar as 07:00hs mesmo acordando algumas vezes durante a noite e mamando.... Mãe = chupeta. Tive uma ajuda extra da minha irmã no início deste período e tudo ia muito bem até que..... mudamos!!!
Quando a Ninoca tinha 11 meses mudamos para a barulhenta e agitada casa dos meus pais. Neste período voltei a trabalhar e estudar a noite. Tchau rotina!!!
Foi aí que nosso perrengue começou, agravado por algumas crises de "ites" com a chegada do frio ela passou a dormir com mais frequência, até que virou rito diário, na nossa cama. Eu, no ínicio disso tudo estava exausta demais para ir e voltar do quarto dela várias vezes durante a noite e deixa-la pertinho parecia que diminuia a culpa e saudade da ausência durante o dia.
Mas, a menina cresceu e passou a ser dolirido (dorme encaracolada toda noite, depois a gente conversa, ok?) e complicado manter essa rotina já que o sono no berçário também passou a ser afetado e a dificuldade em dormir a noite uma crise familiar.
Agora nossa pequena já vai passar do berçário para o infantil I e nova rotina vem pela frente, quero aproveitar o embalo e ensina-la a dormir sozinha e com qualidade como propõe o livro.
O sono hoje:
A Anita só dorme depois das 21hs na cama da vovó vendo desenhos na tv ou com a mamãe na cama, quando ela não exige a presença do pai também. Como ela passou a se pendurar perigosamente no berço passamos ela para o colchão do berço no chão no nosso quarto há um mês quase. Isso foi legal porque agora ela levanta e sai do quarto quando quer e não preciso mais levantar para busca-la no frio. Só que ela tem acordado chorando muitas vezes a noite e só sossega deitada entre mamãe e papai.
Indo dormir tão tarde, na tentativa de nos acompanhar no ritmo da casa a aproveitar mais de nossa presença não são raros os dias que ela vai dormindo para o berçário. Raras tem sido as vezes que eu vou com ela para a cama e não durmo junto, isso para o relacionamento e tarefas domésticas não é legal.
Assim vamos dar início ao Cap. IV - Começar de novo - a prática do tal tratamento!!!
Boa sorte pra gente!!!!
PS: Como não gosto de fofoca pela metade, o leite da Anita atualmente é o Neocate que custa uns R$135,00 nas farmácias por ai. Há uns 9 meses vou buscar no posto Maria Zélia, lá longe onde é fornecido gratuitamente pela prefeitura. Até o mês passado o posto atendia aos sábados, agora só durante a semana o que implicou em uma espera de mais de 3 horas para sair de lá feliz! Foi nesta espera que li mais da metade do livro e escrevi este post.
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